肥肉吃多了的坏处（肥肉吃多了对身体好吗）

很多人对肥肉吃多了的坏处，肥肉吃多了对身体好吗不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、消耗大的人群应多吃肥肉，肥肉更能满足他们的身体需要。但是由于肥肉中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇，因此，患有某些疾病的人，如高血压、冠心病等疾病患者，应少吃或不吃肥肉。

2、每日脂肪摄取量不宜超过50克。

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