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桥式运动(桥式)

导读 很多人对桥式运动,桥式不是很了解那具体是什么情况呢,现在让我们一起来瞧瞧吧!1、分为双桥和单桥运动形式。患者仰卧,双腿屈曲,然后伸...

很多人对桥式运动,桥式不是很了解那具体是什么情况呢,现在让我们一起来瞧瞧吧!

1、分为双桥和单桥运动形式。患者仰卧,双腿屈曲,然后伸髋、抬臀,并保持,则为桥式双桥运动形式;若患者病腿屈曲,伸直健腿,然后伸髋、抬臀,并保持,则为单桥运动形式。训练时两腿之间可夹持枕头或其他物体。

2、  该运动可以抑制下肢伸肌痉挛模式,并有利于提高骨盆对下肢的控制和协调能力,是成功的站立和步行训练的基础

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