大家好，小美来为大家解答以上问题。桂圆泡水喝对身体有什么好处，桂圆泡水喝对身体的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 龙眼含有丰富的维生素，有助于健脾益气、活血通络、安神健脑。特别适合气血不足、失眠健忘、乏力、面黄肌瘦、体弱多病的人食用。

2、 如果女性每次来例假，量很少或者正常的话，可以和桂圆一起适当的放在水中喝，因为桂圆有促进血液循环的作用，但是月经出血多的MM会少吃桂圆，以免失血过多而导致身体虚弱。

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