白萝卜可以怎么吃（白萝卜有什么功效）

大家好，小美来为大家解答以上问题。白萝卜可以怎么吃，白萝卜有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 白萝卜营养价值高，微量元素丰富，热量低。每天都可以直接吃。其次，还可以煮粥或炒菜，可以促进肠胃蠕动，排出肠内多余的气体。建议加强营养摄入，避免单一饮食。

2、 白萝卜具有清肺化痰、促进消化、保护肠胃、降血脂、增强抵抗力的作用。

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