离退休人员，通常指的是那些已经达到了国家规定的退休年龄，并且已经从原来的工作岗位上退下来，开始享受退休生活的人员。在中国，随着社会经济的发展和人口老龄化的加剧，离退休人员的数量正在逐年增加。他们曾经为国家的建设和发展做出了不可磨灭的贡献，如今虽然离开了工作岗位，但依然在社会中扮演着重要的角色。

离退休人员的生活丰富多彩，有的选择继续发挥余热，参与社区服务，或是成为志愿者，帮助他人；有的则投身于兴趣爱好，如书法、绘画、舞蹈等，丰富自己的精神世界；还有的选择与家人共度时光，享受天伦之乐。此外，国家和社会也十分重视离退休人员的生活保障，通过提供养老金、医疗保险等福利措施，确保他们的基本生活得到保障，让离退休人员能够安享晚年。

对于离退休人员而言，如何积极适应退休生活，保持身心健康，是值得思考的问题。一方面，可以通过参加各种活动来保持社交，避免孤独感；另一方面，也可以通过学习新知识、新技能来充实自己，提高生活质量。总之，离退休并不意味着生命的结束，而是人生另一个阶段的开始，在这个阶段里，离退休人员可以更加自由地追求个人的兴趣和爱好，享受属于自己的美好时光。

国家和社会也应该进一步完善相关政策，为离退休人员创造更好的生活环境，让他们能够感受到社会的温暖和关怀，同时也鼓励他们积极参与社会活动，发挥余热，为社会做出更多的贡献。