夏季高温，防暑降温成为人们生活中必不可少的一部分。为了更好地应对炎炎夏日，市场上出现了各种各样的防暑用品。下面，我们就来盘点一下夏季防暑必备用品。

1. 防晒霜：夏季紫外线强烈，出门前涂抹防晒霜能够有效防止晒伤皮肤，同时还能预防皮肤癌的发生。选择防晒霜时要根据自己的肤质和活动情况挑选合适的SPF值。

2. 遮阳帽与太阳镜：遮阳帽不仅可以遮挡阳光直射头部，还能为面部提供一定的阴影。太阳镜则可以保护眼睛不受强光刺激，减少眼部疲劳，降低白内障等眼病的风险。

3. 电风扇与空调：电风扇可以促进空气流通，帮助身体散热；而空调则能迅速降低室内温度，让环境更加舒适。但使用空调时也要注意控制适宜的温度，避免温差过大导致感冒。

4. 冰垫与冰枕：对于长时间坐着工作或学习的人来说，冰垫和冰枕是不错的选择。它们可以在炎热的天气里为背部和颈部提供清凉感，缓解疲劳。

5. 夏季服装：穿着轻薄透气的衣物有助于汗水蒸发，保持身体干爽。棉麻材质的衣服吸湿性好，穿着舒适；浅色系衣服反射阳光效果更佳，不易吸热。

6. 水壶与运动饮料：及时补充水分对维持人体正常生理功能至关重要。水壶方便携带，随时补充水分；运动饮料含有电解质，适合剧烈运动后饮用，帮助恢复体力。

7. 草帽与长袖防晒衣：草帽不仅实用，还具有很强的装饰性。长袖防晒衣则在保证防晒效果的同时，又不会像短袖那样容易晒黑手臂。

以上就是夏季防暑用品的一些介绍，希望大家可以根据自身需求选择合适的物品，度过一个凉爽愉快的夏天。