日语中表达“我爱你”有多种方式，具体选择取决于场合、关系以及个人风格。最常见的说法是「私はあなたが好きです」（Watashi wa anata ga suki desu），意思是“我喜欢你”。如果想要更直接一些，可以使用「私はあなたを愛しています」（Watashi wa anata o ai shiteimasu），这是标准的日语表达方式，直译为“我正在爱着你”，即“我爱你”。

对于更加口语化或亲密的关系，“愛してる”（Aishiteru）是一种更为深情的表达，通常用于恋人之间。这个词听起来非常温暖且充满感情，但因为其强烈的含义，在非亲密关系中使用可能会显得突兀。

此外，根据语境的不同，还可以采用其他表达方式。例如在正式场合或者书面语中，人们可能会说「私はあなたに心から愛しています」（Watashi wa anata ni kokoro kara ai shiteimasu），这表示“我从心底里爱着你”，强调了情感的深度和真诚。

总之，在日语中表达“我爱你”时，需要考虑说话者的身份、与听者之间的关系以及想要传达的具体情感强度。通过恰当的语言选择，能够让对方感受到自己真挚的感情。